Síndrome de Burnout

Mudando pouco o foco das postagens aqui no blog, gostaria pouco de falar sobre a Síndrome de Burnout, pessoas que tem interessem em partir para área organizacional já devem ter ouvido sobre essa síndrome mas muitos desconhecem ou muitos confundem com o estresse do qual manifesta na sua vida pessoal, particupar, tendo sintomas como cansaço fisico e emocional, a síndrome de Burnout está relacionado ao trabalho, quando você chega ao local seu de trabalho começa a sentir os efeitos negativos.

Invés de eu escrever sobre a Síndrome, fiz diferente, colocando vídeo explicando pouco sobre a síndrome como surgiu, oque é, o que pode ser feito para resolver, publico alvo, tipos de tratamento para evitar dentro da empresa e a diferença entre o estresse e a síndrome. Vídeo bem interessante e legal de assistir.

Elaboração do Luto

Elaborar o luto é se libertar do desejo, quando ele não pode ser realizado.

Estava pesquisando na Internet sobre a elaboração do luto e me deparei com esta frase em um texto que estava lendo, logo em seguida houve uma identificação enorme com essa frase, não vou entrar muito em detalhes mas alguém já se apaixonou, criou expectativas, fez até o impossível e possível! e mesmo assim a pessoa desejada apenas te queria como um amigo(a) e você mesmo assim persistente continuou correndo atrás sofrendo, passando noite em claros, passando raiva depois de alguns anos ou até menos tempo você conseguiu ir desapegando se interessando por outras coisas e esquecendo dessa pessoa que você tanto queria. Acredito que muitos já passaram por isso ou talvez até estejam passando nesse momento em que escrevo, pois é tive a consciência que não tinha elaborado o luto. 

Elaborar o luto quando pensamos vem logo na mente a ideia de morte, velório, etc. Mas não luto quer dizer - perda ou falta, não necessariamente tem que ser a morte, mas perda de um emprego, uma promoção, a pessoa desejada como no ex., etc. qualquer tipo de falta que vai nos trazer sofrimento é porque não aceitamos e pelo fato de não aceitarmos essa falta é o luto.

Então a partir do momento que comecei a me dar conta da realidade, aceitar os fatos da forma que são, comecei a elabora o luto, ou seja, aprendi a conviver com a falta, com a ausência e comecei a buscar o novo. Engraçado que parando assim para pensar, agente começa identificar várias situações que já passamos ou temos contato com amigos e nem imaginamos o que seria isso, mas depois de ter conhecimento da elaboração do luto agora consigo entender melhor tal situação.

Tragédia no Rio de Janeiro

Bom infelizmente tivemos essa semana umas da tragédias mais chocantes desse ano, um jovem que entra em uma escola da qual estudou e assassina 12 crianças maioria do sexo femino. Vamos descorrer algumas informações que se sucederem esse ocorrido, primeiro ele sabia que a escola estaria em eventos de comemoração, ele esteve em frente a escola, quando entrou na escola no dia do ocorrido foi direto na sala de leitura e lá encontrou professora que o reconheceu também, e em seguida começou nas salas de aula a brutalidade que não tem palavras para definir. Crianças e jovens já estão assustados e sofrem com essa violência da qual só era notado nos países de primeiro mundo, e agora acontece isto no Brasil é bem dificil a formulação de todas essas informações, imagens, mídia em nossa mente. Mas tento entender a dor que as mães e responsáveis dessas crianças que foram mortas estão passando nesse momento. Como um ser emocional sentimos ódio, raiva, tristeza, dor, por essa situação, pelas crianças, pelas mães, por tudo que aconteceu. Mas como uma futura psicóloga também acredito que tenho o dever de entender que exista um outro lado dessa questão, lado do jovem Wellington, pois relatos de amigos, parentes, desde época da escola sempre pareceu uma criança bastante retraída, isolada, e quando terminou escola relatos de irmãs falando de praticamente isolamento total dele, comportamentos estranhos, atitudes descompensadas, são indicios de sinais de que algo estaria errado, talvez se pararmos para pensar futuros psicólogos entenderemos que nada acontece por acaso, talvez esse garoto estaria passando por algum momento da sua vida que não foi compartilhado com ningúem e não aguentou e acabou deslocando para uma ação que ele acharia que ia resolver acabando com a sua própria vida. 

Pessoas que tentam suícidio e até mesmo que completam a ação, acreditam que não tenham outra forma de resolver, e que tirando a própria vida seria a unica forma de acabar com o sofrimento. E ligando os eventos, temos a carta de despedida que foi encontrada na bolsa dele, o começo muito estranho falando dos impuros e puros, e o fato dele atirar maioria em mulheres, também é um indicador de alguma coisa. Nada acontece a toa de uma hora pra outra, as coisas vão se sucedendo aos poucos até esgotar e dar evidências. 

Foi uma fatalidade sim, triste, não temos como voltar a atrás, mas psicólogos vamos tentar entender os reais motivos de terem levado ao jovem a cometer asssassino dele e de outros. É dificil mas vamos para pra pensar pouco e tentar compreender.


Segue link com a carta reproduzida na íntegra.

http://g1.globo.com/Tragedia-em-Realengo/noticia/2011/04/leia-trecho-da-carta-do-atirador-que-invadiu-escola-no-rj.html